Vitaminas de colores

En este batido destaca la vitamina C (potente antioxidante) de los kiwis, fruta que contiene más del doble que la naranja de este nutriente.

También es importante el potasio de la piña, el magnesio del mango y la fibra de los albaricoques.

El yogur desnatado completa el desayuno con proteínas.

  • Extra: Si te gusta más dulce, añade miel o sirope de arce y dale más textura con granola o muesli.

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